খাবার

শর্করা জাতীয় খাবার আমাদের শরীরের জন্য অপরিহার্য। এগুলি আমাদের শরীরের প্রধান জ্বালানি সরবরাহ করে এবং আমাদের বিভিন্ন শারীরিক কার্যকলাপ সম্পাদনের ...

১৫ সেপ্টেম্বর ২০২৪ ১৪:৩১ পিএম

'বুদ্ধি যার বল তার', এ প্রবাদটি প্রায়ই শোনা যায়। আধুনিক যুগের বাবা-মায়েরা বাচ্চাদের 'বু্দ্ধিমান' করে তুলতে হেলথ ড্রিংক খাওয়ান। কিন্তু ...

১২ আগস্ট ২০২৪ ১২:২৩ পিএম

কর্মব্যস্ততার যুগে কাজটাই প্রাধান্য থাকে। মাঝে মাঝে নিজের শরীরের যত্নের কথাও যেন ভুলে যেতে হয়। কাজের ফাঁকে কখনো কখনো শরীরটা ...

১১ জুলাই ২০২৪ ২০:১৮ পিএম

আরো পড়ুন